هناك جملة من العلاجات التي قد تنفع لمعالجة داء النسيان نذكر منها ما يلي:
1ـ التركيز على المعلومات حين التعلم والحفظ: وذلك من خلال الانتباه والتوجه الجاد عند التعلم والحفظ وكذلك الممارسة والتمرين من خلال الواقع العملي لتثبيت المعلومات في الذهن.
2ـ عدم تحمل المسؤوليات الكثيرة: إن المسؤوليات الكثيرة تسبب حالة من الارباك والتعب البدني والذهني وهذه القضية تخلق أرضية مناسبة للنسيان فمن الأفضل التقليل من هذه المسؤوليات للتقليل من حالة النسيان.
3ـ التنظيم في الحياة: الإنسان الذي ينظم حياته يعيش حالة هادئة ومرتبة في إدارة الأمور وهذه القضية تنعكس على قوة التفكير وقوة الذاكرة ايجابياً بحيث يكون النسيان نادراً جداً لديه.
4- تقييد العلم بالكتابة.
5ـ عدم التفكير في توافه الأمور.
6ـ البحث عن الهدوء بأي ثمن.
7ـ البحث عن الأمن والامان.
8ـ عدم التعجّل في الأمور.
9ـ عدم مراقبة الناس.
10ـ المطالعة حتى آخر العمر.
موضوع: العلاجات اللازمة للذاكرة 
الخميس مارس 24, 2011 8:22 pm
